Женская зависть, или Как избавиться от соперниц - Страница 57

Психологи рекомендуют упражнение, которое поможет тебе понять саму себя и открыть в себе свободного человека.

Упражнение:

Сядь удобно и, по возможности, расслабься. Пусть дыхание будет спокойным и ровным. Когда ты почувствуешь полное расслабление, то представь, что ты идешь по дороге и эта дорога ведет в твое детство.

И вот ты видишь на дороге маленькую девочку пяти лет. Эта девочка и есть ТЫ. Ты в детстве... Посмотри, какая она маленькая, хорошенькая и совершенно беззащитная. Подойди к ней ближе, сядь рядом, возьми ее за руку, прижми к себе и успокой. Она плачет оттого, что вы слишком долго не виделись.... Признайся ей в том, что ты ее очень любишь. СКАЖИ ЕЙ, ЧТО ТЫ ЛЮБИШЬ ЕЕ БОЛЬШЕ ВСЕХ НА СВЕТЕ. ОНА ТАК МЕЧТАЛА ЭТО УСЛЫШАТЬ... Она ведь так нуждается в твоей любви... Ей страшно оттого, что ты можешь ее бросить, разлюбить, забыть о ней и переключиться на кого-то другого. Она боится твоего БЕЗРАЗЛИЧИЯ. Переубеди ее. Скажи, что она – это самое ЦЕННОЕ, что у тебя есть. Обещай защищать ее от всех невзгод. Скажи, что она всегда может положиться на тебя и ты никогда ее не предашь, что ТЕПЕРЬ ты всегда будешь рядом с ней и будет все хорошо. Подари ей красивую игрушку. Она так любит подарки... Посмотри, какой восторг и благодарность в ее глазах... Поиграй вместе с ней и после этого медленно, по той же дороге детства, уходи во взрослую жизнь. Оглянись на мгновение, посмотри в ее глаза. ОНА ТЕБЕ ВЕРИТ... ОНА ВЕРИТ В ТО, ЧТО ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ ЕЕ ЛЮБИТЬ... Не предавай ее... Она совсем одна... И даже если, вернувшись во взрослую жизнь, ты однажды ее разлюбишь, предашь и отдашь все чувства кому-то другому, то никогда не поздно вновь к ней вернуться, посадить ее на коленки, подарить игрушку, поплакать, попросить прощения и ее ЛЮБИТЬ...

Леся, пожалуйста, не забывай о той маленькой и беззащитной девочке. Сходи по той дороге, подари ей игрушку и пообещай больше никогда ее не предавать. Ты ведь забыла о ней с тех пор, как встретила Пашу, и ни разу не вспоминала о ней, когда был жив Костя и когда в твоей жизни появился Андрей. А ведь она там совсем одна, и ей страшно оттого, что ее не любят и что после смерти Кости ты даже хотела ЕЕ УБИТЬ... Она смотрит на ту дорогу и всегда ТЕБЯ ЖДЕТ, потому что ОНА (в отличие от тебя) ТЕБЯ ОЧЕНЬ ЛЮБИТ и ей, малышке, не понять, почему ты так с ней поступила. Почему ты забыла про НЕЕ и ее не любишь? Пойди к ней... Еще не поздно все изменить... Она тебя ждет, потому что у нее, кроме тебя, никого нет. Купи ей самую красивую игрушку и ИДИ... Вот увидишь, после того как ты попросишь у нее прощения за то, что забыла о ней и хотела ее убить (а она обязательно простит, протянет к тебе ручки и улыбнется от переполняющего ее счастья. Маленькие дети не могут по-другому...), в твоей жизни все пойдет иначе... Ты заживешь новой, свободной, счастливой жизнью, если никогда не будешь забывать о той маленькой девочке, которая тебя любит и ждет...

Леся, я от души желаю тебе не попадать в любовную зависимость, а в первую очередь – полюбить саму себя, потому что то состояние, в которое ты периодически впадаешь, мешает жить, дышать, строить семью и гармоничные отношения. Просто пойми, что это не любовь. Это болезнь. Осознав это, ты начнешь приходить в себя. Наше мышление определяет наши чувства и поступки. Нельзя приносить свою жизнь в жертву этому болезненному чувству. Увы, но она одна.

Сейчас тебе, как никогда, нужно заниматься собой, лечить свою душу, СОЗДАВАТЬ ЗАНОВО СЕБЯ. Пойми, ГАРМОНИЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК ПУСКАЕТ В СВОЮ ЖИЗНЬ ТОЛЬКО ГАРМОНИЧНЫХ ЛЮДЕЙ. У таких людей всегда есть выбор, и они не попадают в зависимость.

Кости больше нет, и ему уже ничем не поможешь. Единственный человек, кому ты сейчас можешь помочь, так это САМОЙ СЕБЕ. Я очень боюсь тебя обидеть и сказать что-то неприятное, поэтому извини, если что-то не так. Заранее прошу прощения. Ты хотела услышать мое мнение, поэтому я его высказываю. Врать, льстить и фальшивить я не умею. Леся, вы с Костей не смогли бы создать счастливую семью. Вы бы все равно расстались. Это лишь вопрос времени и нервов. Пусть земля ему будет пухом. Ты не имеешь к его гибели никакого отношения. Тысячи людей ежедневно погибают в автомобильных авариях. Это дело случая... И пусть этот человек был в твоей судьбе, но ЭТО НЕ ТВОЙ ЧЕЛОВЕК. Поэтому воспринимай его смерть как РАССТАВАНИЕ, которое в ваших отношениях было бы неизбежно.

Что касается Андрея, то дай бог, чтобы на этот раз у тебя было все хорошо. Но мне кажется, что ты опять наступаешь на те же грабли и ведешь незримую борьбу с самой собой. Когда погиб Паша, тебя стал ревновать Костя, и тебе приходилось делать вид, что ты совсем не переживаешь. Из-за Кости ты даже не пришла на похороны. Когда погиб Костя, ты сразу сошлась с Андреем, и он точно так же начал тебя ревновать, теперь уже к Косте.

Ты пишешь, что любишь Костю, а сошлась с Андреем только по той причине, что он помогает тебе пережить это горе. Леся, девочка моя, но ведь для этого не обязательно было сходиться. Ты опять впадаешь в зависимость от другого человека, считая, что он должен облегчить твое состояние. Ты просто боишься остаться одна и перекладываешь ответственность за свою жизнь на плечи другого человека.. Ты пишешь, что Андрей о тебе заботится и вы не ссоритесь, но ведь это не основание для того, чтобы жить вместе. Ты уже взрослая девушка и можешь сама о себе позаботиться.

Ты пишешь, что твоя вина не дает тебе покоя, а я не очень понимаю, в чем она? В том, что Костя ехал к тебе и погиб? Извини, но ты ведь просто отключила телефон, а не сотворила что-то страшное, и Костя не мчался к тебе на помощь... Вопрос не касался жизни и смерти... Из-за выключенного телефона люди не рвут отношения друг с другом. Если это происходит, то это НЕЗДОРОВЫЕ, БОЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ, в которых нет ни уважения, ни доверия, и они ведут в НИКУДА. Костя просто поехал кататься с другом. Он погиб из-за того, что не справился с управлением. Это СЛУЧАЙНОСТЬ, пойми. И это произошло не от того, что ты выключила телефон. Твоей вины и на этот раз нет.